Unsere Zusammenarbeir mit Frau Barbara Schmucker ist super. Sie bringt nicht nur Energie und Begeisterung in jede Stunde, sondern schafft es auch die Teilnehmenden zu motivieren und zu inspirieren.
Wir sind sehr dankbar, sie in unserem Team zu haben!

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„Barbara macht das toll. Mit Ihrer sympathischen & offenen Art lässt sie uns so manche ungeliebte Übung durchziehen. Sie weiß uns zu motivieren, geht auf individuelle Anliegen (Probleme im Knie, Schulter, Hand,…) mit alternativen Vorschlägen ein. Der Spaß kommt nicht zu kurz. Und im Nachgang ist man immer wieder froh sich die Zeit genommen zu haben. Kürzere Wege zum Sport als direkt im Büro bzw. online kann man wirklich nicht bekommen.“

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 „Sie macht das wirklich super. Kräftigungs- und Dehnübungen aus Pilates und Yoga für Rücken, Brust, Bauch und Nacken tun einfach nur gut. Die Übungen kann man bequem von zuhause aus mitmachen und mit entsprechender Kameraeinstellung kann Barbara korrigieren. Genau die richtigen Übungen gegen Verspannungen am Arbeitsplatz.“

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„Die Barbara kennt sich mit dem Muskelaufbau des Körpers sehr gut aus – weiß genau, welcher Muskel wie wo entlangläuft und wie dieser trainiert werden muss.

Bei Dehnübungen fühlt man sich meist ein Stück „größer“. 

Barbara korrigiert uns sehr gut in der Haltung – sie holt beim Dehnen immer noch ein Stück mehr raus.

Nach dem Training fühlt man sich richtig gut.“

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